Как вегану получить полный комплекс витаминов из растительной пищи?
Т.к. некоторые витамины можно получить только из маяса, молока, яиц и т.п., мы решили сделать подборку альтернативных способов получения всех необходимых вегану витаминов, которые можно получить из растительной пищи.
Здесь